Comment stopper le hoquet ? 9 trucs efficaces que vous devez connaître

Le hoquet peut souvent être apaisé par des solutions gustatives simples.

Les méthodes sucrées et acides #

Une cuillère de sucre peut, par exemple, stimuler l’œsophage et apaiser le nerf phrénique, bien qu’il n’y ait pas de preuve scientifique formelle à cet effet.

De manière similaire, l’acidité du vinaigre, consommée à petite dose, peut stopper le hoquet de manière surprenante. Le goût acide agit comme un choc pour le système, détournant l’attention du corps du hoquet.

Consommez des aliments épais ou piquants #

Le beurre de cacahuètes est une autre option populaire. Sa consistance épaisse nécessite une mastication qui peut interrompre temporairement votre respiration et votre déglutition, mettant fin au hoquet.

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En outre, un peu de sauce piquante peut aussi faire l’affaire. La sensation de brûlure est souvent suffisante pour que votre corps oublie le hoquet.

Les remèdes doux et moins conventionnels #

Le miel, avec sa texture douce et apaisante, peut être dilué dans de l’eau chaude et placé sous la langue pour stimuler le nerf vague, aidant ainsi à arrêter le hoquet.

D’autre part, la poudre de cacao, difficile à avaler sèche, peut également aider en créant une distraction suffisante pour interrompre les spasmes du diaphragme.

Techniques de respiration et efforts physiques #

Respirer dans un sac en papier peut augmenter le niveau de CO2 dans votre sang, ce qui peut aider à réguler votre respiration et stopper le hoquet. Toutefois, cette méthode doit être utilisée avec précaution pour éviter les vertiges.

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Mâcher des graines d’aneth ou boire à travers une serviette en papier sont des méthodes qui requièrent un effort physique légèrement plus élevé, pouvant ainsi aider à stabiliser le diaphragme et à mettre fin au hoquet.

  • Sucre pour stimuler l’œsophage
  • Vinaigre pour une solution acide rapide
  • Beurre de cacahuètes pour sa consistance épaisse
  • Sauce piquante pour une distraction brûlante
  • Miel sous la langue pour une approche douce
  • Poudre de cacao pour une tâche difficile
  • Respiration dans un sac pour augmenter le CO2
  • Mâcher des graines d’aneth pour stimuler le nerf vague
  • Boire à travers une serviette en papier pour un effort supplémentaire

Le hoquet, aussi soudain qu’il apparaît, peut souvent être contrôlé par des remèdes simples et accessibles à tous.

Tous ces remèdes peuvent sembler anodins, mais ils ont aidé de nombreuses personnes à gérer un problème aussi banal mais irritant que le hoquet. N’hésitez pas à les essayer pour trouver celui qui vous convient le mieux.

Marine Besson

Marine adore aborder des thèmes variés, des faits captivants aux nouveautés inspirantes.

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